Dla par

Odbudujcie bliskość i zrozumienie

Każda para przechodzi przez trudne chwile. Terapia to bezpieczna przestrzeń, w której możecie porozmawiać szczerze i wypracować konkretne rozwiązania.

Umów sesję dla par

Kiedy warto rozważyć terapię par?

Coraz częstsze kłótnie i brak zrozumienia
Uczucie obcości lub „życia obok siebie”
Trudności w komunikacji i wyrażaniu potrzeb
Kryzys po zdradzie lub poważnym zawiedzeniu
Różnice w podejściu do wychowania dzieci

Terapia par w Poradni Q-zmianie

Prowadzimy terapię par w nurcie systemowym i poznawczo-behawioralnym. Sesje trwają 90 minut i odbywają się w kameralnych gabinetach w Starych Babicach, Piastowie lub online.

Poznaj szczegóły oferty

Pytania par

Czy terapia par oznacza, że nasz związek jest w kryzysie?

Nie zawsze. Wiele par przychodzi profilaktycznie - by poprawić komunikację, zanim problemy się pogłębią. Terapia to inwestycja w relację, nie wyrok.

Czy oboje partnerzy muszą chcieć terapii?

Idealnie tak, ale zacząć może jedna osoba. Często drugi partner dołącza po pierwszych sesjach, gdy zobaczy pozytywne zmiany.

Ile trwa terapia par?

Zależy od sytuacji. Krótkoterminowa praca nad konkretnym kryzysem to 8–15 sesji. Głębsza praca nad schematami relacyjnymi może trwać dłużej.

Zadbajcie o swoją relację

Pierwsza sesja to okazja, by sprawdzić, czy czujecie się dobrze z terapeutą.

Poznaj terapeutów par