Często zgłaszają się do mnie pary, które szukają pomocy i nie wiedzą w czym terapia może im pomóc, jakie tematy warto poruszyć i kiedy może ona być naprawdę skuteczna. Zapraszam do lektury, mam nadzieję, że będzie ona dla Was pomocna.

 

Terapia dla par może być pomocna w sytuacjach, gdy para doświadcza trudności w relacji i potrzebuje wsparcia, aby rozwiązać problemy. Poniżej przedstawiam kilka sytuacji, w których warto rozważyć skorzystanie z terapii dla par:

 

Konflikty i kłótnie: Jeśli para często kłóci się i ma trudności w rozwiązywaniu konfliktów, terapia dla par może pomóc w nauce umiejętności komunikacyjnych i negocjacji.

 

Zdrada: Zdrada może być bardzo trudnym doświadczeniem dla pary. Terapia dla par może pomóc w rozwiązaniu problemów związanych z zdradą, takich jak zaufanie, zrozumienie przyczyn zdrady i odbudowanie relacji.

 

Brak komunikacji: Jeśli para ma trudności w komunikowaniu się ze sobą i wyrażaniu swoich potrzeb i oczekiwań, terapia dla par może pomóc w ulepszaniu umiejętności komunikacyjnych i zwiększaniu wzajemnego zrozumienia.

 

Problemy z intymnością: Jeśli para ma problemy z intymnością, takie jak brak pożądania, trudności w osiągnięciu orgazmu lub trudności związane z dysfunkcjami seksualnymi, terapia dla par może pomóc w rozwiązaniu tych problemów.

 

Zmiany w życiu: Zmiany w życiu, takie jak narodziny dziecka, zmiana pracy, przeprowadzka lub problemy zdrowotne, mogą wpłynąć na relacje między partnerami. Terapia dla par może pomóc w adaptacji do tych zmian i wzmocnieniu relacji.

 

Kryzys: Kryzys, takie jak śmierć bliskiej osoby, poważna choroba lub problemy finansowe, mogą wpłynąć na relacje między partnerami. Terapia dla par może pomóc w radzeniu sobie z trudnościami i wzmocnieniu relacji w czasach kryzysu.

 

A czasami terapia może być pomocna w tym, żeby godnie i z szacunkiem w pokoju się rozstać, bo bywa tak, że w czasie procesu terapeutycznego klienci dochodzą do wniosku, że dalej być ze sobą nie mogą lub nie chcą i wybierają dla siebie inną drogę i to też jest ok.

 

Warto pamiętać, że terapia dla par nie zawsze musi mieć charakter terapii naprawczej. Czasem może być to po prostu okazją do zwiększenia wzajemnego zrozumienia, pogłębienia intymności i wzmocnienia relacji, a czasem do jej zakończenia